年明けから再度の緊急事態宣言で、新宿教室は２月はお休みしています。

日頃の運動習慣を維持出来ないと、体力の低下をひしひしと感じますね。

そして花粉症の私はこの季節、外に出ることもままならない状態です･･･

家にサンドバッグが欲しい(笑)

３月には教室も再開しますので、プムセを忘れていないかチェックしないとですね！

まだまだ制限のある中ですが、頑張って運動しましょう～！