テコンドーって聞いたことあるけど。。
どんなことをするんだろうって思っている方に、
テコンドーの魅力をお伝えします！
テコンドーには組手（キョルギ）と型（プムセ）があります。
キョルギはオリンピックの正式種目として登録されており、
メダルが期待される有力選手もいます！
そんな難しそうなスポーツはちょっと・・・と思う方もいるでしょうが、実際には老若男女誰でも気軽に始められるスポーツなんです。
また足技を多く使うことから、沢山のカロリーを消費する事ができ、ダイエットにも最適です。
ストレッチの時間を必ずとりますので、最近身体か硬くて・・・という方でも徐々に高く蹴れるようになります。
興味をもったら、ぜひテコンドーにチャレンジしてみましょう！
有蹴会では、社会人の方を中心にマイペースで運動したい方向けの練習を行っております。
型（プムセ）がメインですので、怪我などもありません。
随時生徒さんを募集しておりますので、お気軽にお問い合わせください。